A Meeting That Moved Me – On Safety and Trust Dear reader, Sometimes, something happens in a training that lingers. Not just in the moment — but deep in your body, in your being. It touches something quiet inside. It reminds you why you chose this path. Why you care. Today I want to share [...]
Nieuwsbrief – Voorjaar 2025 Lieve lezer, Het is alweer een tijdje geleden dat we via deze weg contact hadden. In een wereld die voortdurend in beweging is, delen we graag een update van onze activiteiten en reiken we je inspiratie en oefening aan — momenten van reflectie, verstilling en verbinding. Moge deze nieuwsbrief een [...]
Dear reader, From time to time, people say to me:"I keep hearing the word trauma-sensitive... but what does it actually mean?" And I understand that question deeply. Because the more often a word is used, the easier it becomes to forget what it truly asks of us. For me, trauma sensitivity isn’t a technique.It’s [...]
What the Past Months Taught Me – On Listening, Letting Go, and Choosing Again Dear reader, Over the past few months, I’ve been reminded — again and again — how this work, and life itself, keeps inviting me deeper. Not just to guide others, but to return home to myself. And, as is so [...]
Door Esther van der Sande Trauma-sensitieve yoga (TSY) is gebaseerd op het wetenschappelijk gevalideerde model van Trauma Center Trauma-Sensitieve Yoga (TCTSY). Dit model werd ontwikkeld door David Emerson en Dr. Bessel van der Kolk aan het Trauma Center in Brookline, Massachusetts (Emerson & Hopper, 2011; Van der Kolk, 2014). TSY is specifiek ontworpen om [...]
Een Moment van Reflectie en een Nieuw Begin Wanneer het licht van een nieuwe dag doorbreekt, nodigt het ons uit om het oude los te laten en ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden. Laat deze warmte en zachtheid je inspireren om het nieuwe jaar met een open hart te [...]
In deze nieuwsbrief delen we een moment van zachtheid voor lichaam en geest. Ontdek hoe trauma-sensitieve yoga je kan ondersteunen in uitdagende tijden, en lees meer over onze gratis open week in januari én de aankomende release van ons boek over een trauma-sensitieve samenleving.
The 18th biennial conference of the European Society for Traumatic Stress Studies (ESTSS) will take place in Tbilisi, Georgia, in June 2025. With the theme "Exploring New Approaches for Healing and Recovery in Times of Global Uncertainty and Extreme Stress," this conference will bring together leading experts, researchers, and therapists from around the world [...]
Deze herfst staat in het teken van verandering, zelfzorg en veerkracht. Ontdek hoe trauma-sensitief bewegen je kan helpen loslaten en sterker verbinden met jezelf en anderen
Roasted Pumpkin and Walnut Salad with Goat Cheese. Autumn is a time when the rich, earthy flavors of pumpkin, mushrooms, and herbs like sage and thyme truly shine.