Open sharing circles can be deeply connecting — and also deeply vulnerable. In this article, Es explores why trauma-informed and somatic skills are essential when people share personal experiences in yoga and community spaces, and how we can create safety without losing depth.
winter als pauze een zachte winterreflectie
Ontdek hoe trauma-informed care (TIC) en trauma-informed practice (TIP) organisaties ondersteunen bij het creëren van veilige, veerkrachtige teams en structuren.
Lieve lezer, In een wereld die vaak sneller gaat dan ons lichaam en hart kunnen bijhouden, is stilstaan een daad van kracht. Deze maand nodig ik je uit om met zachtheid te onderzoeken: Hoe kan ik vandaag een beetje meer ruimte geven aan wat ik voel? Thema van de maand: Herstellen in verbinding In [...]
In deze nieuwsbrief delen we een moment van zachtheid voor lichaam en geest. Ontdek hoe trauma-sensitieve yoga je kan ondersteunen in uitdagende tijden, en lees meer over onze gratis open week in januari én de aankomende release van ons boek over een trauma-sensitieve samenleving.
The mind-body connection serves as the intricate channel through which your thoughts and emotions communicate with your physical well-being. If you’ve ever experienced a stomach ache during moments of worry or anxiety, you have directly encountered the impact of this connection. Beyond mere bodily sensations, this interplay plays a pivotal role in shaping both [...]
Amidst holiday bustle, cherish self-care. It's not indulgence but a gift. Nurture yourself, radiate genuine joy. Wishing warmth to all.
The recent randomized controlled trial stands as the largest and most robust evaluation thus far for the TCTSY model. Since 2002, this approach has been actively employed and researched, consistently exhibiting positive outcomes for those affected by trauma. Additionally, TCTSY contributes to a modern mental health movement, spotlighting the body's involvement in healing from psychological trauma and severe PTSD—especially beneficial for cases where verbal therapies may have limited impact.
Dear Readers, With warmth, I welcome you to this special edition of our newsletter, dedicated to a topic that touches the hearts of many: diabetes. In the light of World Diabetes Day on November 14th, we aim to reflect on the challenges and triumphs of those who live with this condition daily. As the great [...]
Trauma-Geïnformeerde Trainingen: We zijn verheugd om je uit te nodigen voor onze aankomende reeks trainingen die niet alleen kennis en diepgang zullen bieden, maar ook je professionele reis zullen verrijken