Maak kennis met het onderzoeksteam

Trauma raakt niet alleen ons denken en voelen — het leeft ook in het lichaam.

Steeds meer mensen ervaren daarom dat herstel niet alleen via praten ontstaat, maar ook via aandacht, beweging en het voorzichtig opnieuw leren voelen wat er vanbinnen leeft.

Trauma Center Trauma-Sensitive Yoga (TCTSY) is een benadering die precies daarbij aansluit. TCTSY biedt ruimte aan keuze, lichaamsbewustzijn en zachtheid, en ondersteunt mensen in het opnieuw leren afstemmen op hun eigen ervaring — in hun eigen tempo.

Internationaal is deze benadering inmiddels wetenschappelijk onderbouwd. In Nederland en België is er echter nog nauwelijks onderzoek gedaan naar de toepasbaarheid en betekenis van TCTSY binnen onze eigen context.

Daar willen wij verandering in brengen.

Met dit onderzoek willen we de haalbaarheid van onderzoek naar TCTSY binnen Nederland en België onderzoeken en een basis leggen voor grotere vervolgstudies naar hoe lichamelijke en psychologische processen samenhangen bij herstel van trauma.

Op langere termijn hopen we hiermee bij te dragen aan meer wetenschappelijke onderbouwing, bredere erkenning en grotere toegankelijkheid van Trauma-Sensitive Yoga binnen de reguliere en vergoede zorg.

Waarom dit onderzoek belangrijk is

Veel kennis over trauma is lange tijd ontwikkeld vanuit praten, begrijpen en cognitieve verwerking. Deze vormen van ondersteuning blijven waardevol en belangrijk. Tegelijk groeit het besef dat trauma niet alleen wordt opgeslagen in gedachten en emoties, maar ook zichtbaar en voelbaar kan zijn in het lichaam.

Steeds meer mensen en professionals ervaren daarom dat herstelprocessen ook ondersteund kunnen worden via het lichaam — bijvoorbeeld via aandacht voor beweging, interoceptie, keuzevrijheid en het voorzichtig herstellen van verbinding met zichzelf.

Lichaamsgerichte benaderingen krijgen internationaal steeds meer aandacht binnen onderzoek en praktijk. Toch is er in Nederland en België nog beperkt wetenschappelijk onderzoek beschikbaar naar de processen die hierin mogelijk een rol spelen.

Met dit onderzoek willen we bijdragen aan meer kennis, verdieping en zorgvuldigheid rondom keuze- en lichaamsgericht werken bij trauma in onze regio.

Wat we onderzoeken

Dit onderzoek richt zich op de samenhang tussen lichamelijke en psychologische processen bij mensen die deelnemen aan TCTSY.

We onderzoeken onder meer:

• interoceptief bewustzijn
• emotieregulatie
• lichaamsbeleving
• basispsychologische behoeften
• trauma- en stressgerelateerde klachten

Door deze factoren beter te begrijpen, hopen we een fundament te leggen voor toekomstig onderzoek naar trauma, herstel en lichaamsgerichte ondersteuning.

Het huidige onderzoek bestaat uit een vragenlijstonderzoek onder mensen die TCTSY beoefenen in Nederland en België.

Waarom jouw steun telt

Om dit onderzoek zorgvuldig op te zetten is financiering nodig voor onder andere:

• een vragenlijstportaal en dataverwerking (€4.000)
• communicatie- en voorlichtingsmateriaal (€1.000)
• wervingsmateriaal voor deelnemers (€1.000)
• het faciliteren van de TCTSY-sessies (€9.000)
• vergoeding voor de organisatie en begeleiding van het onderzoeksproces (€10.000)

Deze voorbereidende fase is essentieel om het onderzoek op een zorgvuldige en professionele manier uit te voeren en een basis te creëren voor grotere vervolgstudies.

We vragen daarnaast ook een kleine bijdrage van deelnemers zelf. Samen hopen we een stevige basis te leggen voor toekomstig onderzoek naar trauma-sensitieve en lichaamsgerichte ondersteuning in Nederland en België.

Iedere bijdrage — groot of klein — helpt.

Misschien voel jij waarom dit belangrijk is

Misschien heb je zelf ervaren dat herstel niet alleen via woorden verloopt.

Misschien werk je met mensen die leven met de gevolgen van trauma.

Misschien spreekt het idee je aan dat ondersteuning ook ruimte mag maken voor het lichaam, keuzevrijheid, afstemming en menselijke waardigheid.

Wat jouw verbinding met dit onderwerp ook is: met jouw steun help je kennis groeien — kennis die kan bijdragen aan zorgvuldige, veilige en beter onderbouwde ondersteuning voor mensen met traumagerelateerde klachten.

Niet alleen voor vandaag, maar ook voor de mensen en professionals die hier in de toekomst steun aan kunnen ervaren.

Wil je bijdragen?

Je kunt helpen door:

• een donatie te doen
• deze actie te delen binnen je netwerk
• anderen te vertellen over het onderzoek

Samen kunnen we bijdragen aan meer kennis over trauma, herstel en lichaamsgerichte benaderingen binnen Nederland en België.

Over het onderzoeksteam

Het onderzoek wordt uitgevoerd in samenwerking met de Vrije Universiteit Amsterdam door een ervaren team van TCTSY-facilitators en onderzoekers:

Ester Gieles (TCTSY-facilitator), Esther van der Sande (MA, TCTSY-T/F), Isabel Ruiter (MSc , TCTSY-facilitator), dr. Maja Stulemeijer (klinisch psycholoog/psychotherapeut & TCTSY-facilitator) en dr. Minke van de Kamp
in samenwerking met de Vrije Universiteit Amsterdam

Meer weten of deelnemen?

Wil je meer weten over het onderzoek of wil je deelnemen?

Neem gerust contact met ons op via:
[email protected]