Trauma-Sensitive Yoga Basis Training | Nov 2025

“Het lichaam onthoudt wat de geest vergeet.”

— Bessel van der Kolk

Verdiep Je Kennis: 20-urige Training in Trauma-Sensitieve Yoga

Zutphen | 6, 7 & 8 november 2025

Tijdens deze intensieve training van 20 uur maak je kennis met de kernprincipes en toepassingen van Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY). Deze methode, ontwikkeld door Bessel van der Kolk en David Emerson, is sinds 2003 wereldwijd erkend als effectieve interventie bij complex trauma en trauma-gerelateerde dissociatie. Inmiddels heeft het programma naar schatting 40.000 cliënten geholpen op meer dan 150 locaties.

Wat je leert in deze training

De training combineert recente inzichten uit de traumatheorie, neurofysiologie en yogapraktijk. De leerdoelen zijn onderverdeeld in drie pijlers:

Relatiepsychologie & Interpersoonlijke Neurobiologie

• Geschiedenis en ontwikkeling van complex trauma
• Neurofysiologie van stress en trauma
• Interpersoonlijke neurobiologie
• Hechting, afstemming en wederkerigheid
• Het spectrum van trauma

Veiligheid & Stabilisatie

• Verwerking van traumatische herinneringen
• Consolidatie, integratie en herverbinding
• Macht en onderdrukking

Trauma-Sensitieve Yoga (TCTSY)

• Interoceptie, keuze en relationele veiligheid
• Praktisch lesgeven in TCTSY
• Ethisch en verantwoord handelen
• Trauma-geïnformeerd versus trauma-sensitief werken
• Groepsdiscussies en klinische voorbeelden

Wat je meeneemt na afloop

Na deze training beschik je over kennis van de meest actuele inzichten in trauma en lichaamsbewustzijn. Je krijgt niet alleen theoretisch onderbouwde kennis, maar ook praktische handvatten om TCTSY-principes op een veilige en uitnodigende manier toe te passen in jouw werkveld.

Je ontvangt na afloop een verklaring van deelname.

Erkenning & Accreditatie

Deze training is officieel erkend door het Center for Trauma and Embodiment in Brookline, Massachusetts. Accreditatie is mogelijk bij o.a.:

• International Association of Yoga Therapists – 18 contacturen
• Yoga Alliance – 20 contacturen
• Vereniging Yoga Nederland – 14 contacturen
• Register Vaktherapie (RV) – 19 punten

Praktische informatie

Locatie: ‘t Pakhuys, Berkelkade 15, 7201 JE Zutphen

Tijden:

Donderdag 6 november 2025: 09:30 – 16:30

Vrijdag 7 november 2025: 09:30 – 16:30

Zaterdag 8 november 2025: 09:30 – 15:30

Kosten: € 525,00 (excl. btw)
Taal: Nederlands
Trainer: De training wordt verzorgd door Esther van der Sande, gelicentieerd trainer voor de Benelux en onderdeel van de Training Faculty van Trauma Sensitive Yoga Nederland en het Center for Trauma and Embodiment.

Voor wie is deze training bedoeld?

Deze opleiding is geschikt voor professionals die lichaamsgericht willen werken met mensen met (complex) trauma. Niet-klinische yogadocenten worden erop gewezen dat deze training geen licentie verleent voor traumabegeleiding, maar wel helpt om reguliere yogalessen trauma-sensitiever te maken.

Trauma-Informed Aandacht

Tijdens de training wordt er gesproken over thema’s die als intens kunnen worden ervaren. We nodigen deelnemers uit om goed voor zichzelf te zorgen en waar nodig ondersteuning te zoeken.

Vragen of aanmelden?

esther@traumasensitiveyoganederland.com
WhatsApp: +31 (0)6 1148 5057

Ervaringen van deelnemers

“Deze TSY training was voor mij zeer leerzaam, effectief en waardevol. De ervaringen van de enthousiaste trainster Esther maar ook de ervaringen van mijn mede deelnemers hebben me veel nieuwe inzichten gegeven. Ik heb veel tools aangereikt gekregen die meteen toepasbaar zijn in de praktijk (zowel in werk als privé). Met veel vertrouwen ga ik dan ook alle opgedane ervaringen tijdens deze waardevolle training toepassen. Ik ben geïnspireerd! Dank jullie wel!”
W. Rutten | Training Zutphen, 2025

“Ik ben ongelofelijk blij dat ik deze training heb gevolgd. Het heeft voor mij heel duidelijk de accenten gelegd waar TCTSY over gaat en het heeft me concrete handvatten gegeven om mee aan de slag te gaan in mijn praktijk. Ik vind het feit dat het toepasbaar is in het dagelijks leven (al zou je geen mensen begeleiden) ook echt een meerwaarde. Het is in mijn ogen een levensfilosofie, meer dan een op zichzelf staande manier van yoga.”
– Silvia Rossel, België, welkomthuiscoaching, 2024

“De basistraining TCTSY is een aanrader voor yogadocenten die trauma sensitieve yoga willen gaan geven, omdat het onontbeerlijk is voor het verkrijgen van diepere inzicht op trauma vanuit een professioneel oogpunt. Daarnaast is Esther van de Sande een fantastische en warme trainer die enthousiasmeert en vanuit ervaring als trauma sensitieve yogadocent haar kennis deelt.”
– Mirjam van der Veen, Ayurvedisch en Yogatherapeut & Yogacentrum Leeuwarden – training 2023

“Beste Esther, Nogmaals heel veel dank voor de afgelopen prachtige drie dagen. Ik ben zo blij en dankbaar dat ik deze dagen met jou en de groep heb mogen ervaren. Voor nu laat ik alles bezinken en inwerken zodat ik het zoals jij zo mooi zei het kan sprinkelen in het delen van de lessen en ook in het dagelijks leven.”
– W. van Leiden, training 2023

“Een verrijking aan informatie en tools voor ieder mens die te maken heeft met trauma overlevenden. In een veilige online ruimte waar de verbinding voelbaar is, wordt deze training met veel zorg, kennis, afwisseling en verdieping gegeven.”
– Anja, online training 2023

“Ik kan deze opleiding echt aanbevelen voor iedereen die yogasessies faciliteert. Het geeft je een waardevolle basis in traumatheorie en substantiële praktische kennis ter ondersteuning van meer trauma-geïnformeerde yoga. Het heeft me echt geholpen om meer zachte, ondersteunde en passende sessies te geven aan LGBTI asielzoekers en vluchtelingen. Maar het heeft ook de manier veranderd waarop ik denk over het omgaan met mensen buiten de yogamat – ik geloof echt dat de wereld een vriendelijkere plaats zou zijn als iedereen deze opleiding zou volgen!”
– Louisa Borg Costanzi – online training 2022